命ぐるぐる元気生活

『生ごみリサイクル元気野菜づくり』と『食改善元気からだづくり』をライフワークにガーデニングと子育てしながら、食と健康に関して思うことを報告しています。

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口呼吸によるドライマウス

あごの発達が充分ではない子どもさんの口呼吸がきになるところです。
先日もアトピーでお悩みのお子さんがあごが細く口呼吸だったので、胃腸も弱い様子だったので、まずはよく噛んで消化の手助けをすることとあごの筋肉も鍛え、骨格も発達できるようにしながら、鼻で息ができるように頑張ろうねとアドバイスしました。
口呼吸によるドライマウス
口呼吸になると口の粘膜が乾くのでウイルスも入りやすいし、口臭の原因にもなるし、見た目も悪いし、15歳までの体づくりにおいて、ぜひ、目標としてもらいたいのが『鼻呼吸ができる呼吸器の発達』だなあ…と感じます。
  1. 2012/07/22(日) 08:28:43|
  2. 健康と食の情報
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

口呼吸

我が家の高3の息子は就寝時はもちろん日中も口呼吸になっています。そのため一年中リツップが手放せません。先生がおっしゃる通り顎の発育が良くありません。それから鼻や耳の病気もよくします。長年の癖をとるのは大変ですがもう一度食事から頑張って取り組みます。
  1. 2012/09/05(水) 13:20:39 |
  2. URL |
  3. 長谷久美 #-
  4. [ 編集 ]

長谷さんへ

書き込みをありがと~ございます)^o^(
子どもたちはあっという間に大きくなって…巣立ちが近づいたことを感じるとさびしい限りです…少しでも親として何かしてやりたい思いばかりはつのるのですが。届くか届かずかはわかりませんが、わかってくれるときがいつか来る日を信じて、精いっぱい頑張りましょうね。
  1. 2012/10/04(木) 21:22:41 |
  2. URL |
  3. 中尾慶子 #-
  4. [ 編集 ]

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中尾慶子

Author:中尾慶子
長崎県佐世保市でガーデニングを楽しみながら、生ごみリサイクルで元気に育つ庭の野菜と花に癒されています。元気な命を育てるために日々アンテナを張っています。
聖和女子学院 理科講師
大地といのちの会理事
玉屋ベジライフ店長
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メール:nakao039@tvs12.jp

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