命ぐるぐる元気生活

『生ごみリサイクル元気野菜づくり』と『食改善元気からだづくり』をライフワークにガーデニングと子育てしながら、食と健康に関して思うことを報告しています。

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子どもの日

今日はこどもの日。菖蒲を飾って、夜には菖蒲の葉を風呂に浮かべて、菖蒲湯に入ります。
菖蒲湯について(ウィキ)こちらから参照↓
【菖蒲にはアザロンやオイゲノールという精油成分が多く含まれている。腰痛や神経痛を和らげる効果が期待できる。店頭で売られている菖蒲は葉の部分が多いが、血行促進や保湿効果の薬効がある精油成分は根の部分にあるので、それを望む場合は漢方薬局で相談するとよい。
また、菖蒲には独特の香りがある。菖蒲湯にはアロマセラピー効果もあり、心身ともリラックスすることを期待できる】
しょうぶ昔の文献では刻んでお風呂にいれたらしい…根っこごとやってみます!
(追記しておきます)↓刻んで入れてみました
菖蒲湯


竹の皮の抗酸化力たっぷり染みこんだ!?ちまきもいただいて、元気な成長を祈ります。
ちまき
あっという間に大きくなっていく子ども達ですが、小さい時の写真を出してみたりして。
親の願い
9歳元気に育って欲しいと願い続ける親の思いを再確認する日?なのかな。
どうか、どんな時も、元気に生き抜ける人に…
  1. 2011/05/05(木) 08:33:35|
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中尾慶子

Author:中尾慶子
長崎県佐世保市でガーデニングを楽しみながら、生ごみリサイクルで元気に育つ庭の野菜と花に癒されています。元気な命を育てるために日々アンテナを張っています。
聖和女子学院 理科講師
大地といのちの会理事
玉屋ベジライフ店長
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玉屋ベジライフホームページへ
メール:nakao039@tvs12.jp

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